Мне очень знакома эта фраза. Я росла далеко не худенькой… С самого детства меня не покидала мечта о стройной фигуре, но чуда не происходило, и я оставалась в теле, которое не менялось… Те же полные ноги, которых я стеснялась, тот же живот, который я тщательно втягивала...

Но несмотря на мои мечты, я продолжала хорошо кушать (не могу сказать, что много, но я не выбирала еду), мало двигалась, и я не любила абсолютно свое тело. И в моей голове засела мысль о том, что если бы я была стройная, то стала бы красиво одеваться, следила бы за своим питанием и не переедала, занималась бы танцами и растяжкой, а еще сразу стала бы уверенной в себе!!! Конечно же, дело было в моей полноте! Как с таким телом можно быть сексуальной, привлекательной и уверенной?!

И вот 4,5 года назад наступил долгожданный период, случилось чудо! Я внезапно, за месяц похудела больше, чем на 10 кг! Ничего не делая… Мой живот подтянулся, ножки стали стройными! Я красовалась перед зеркалом и не могла налюбоваться! Тело моей мечты!

И, казалось бы, надо начать сейчас активно менять свои привычки в еде, заниматься спортом и следить за своей красотой! А еще ощущать уверенность в себе!

Однако тут чуда, к сожалению, не случилось… Даже такая идеальная фигура не останавливала мое желание поесть, что попадет под руку. И я не стала вдруг супер ухоженной, мне все так же было лень тщательно ухаживать за собой. И самое главное -я не стала увереннее в себе! Проходя мимо мужчин, я опускала глаза и старалась убежать побыстрее, чтобы мной не интересовались, не восхищались… Вес стал возвращаться, потому что любить себя я не стала, привычки заботиться о себе не было...

Только спустя 4 года после долгого пути развития я почувствовала любовь к себе, и все встало на свои места: уход за собой, выбор питания, внутренняя уверенность. И именно сейчас я могу себя ощущать удивительной, уверенной в себе! Бывают периоды, когда я перевожу внимание на что-то, «забрасывая» себя. И тогда на теле это немного отражается, но уверенность и состояние от этого не страдаютТело мне подсказывает, что нужно вернуться к себе, и я его за это безумно люблю!!!

Анализируя сейчас этот эксперимент, понимаю, насколько иллюзорна мысль о том, что было бы, если бы я была стройной… Сейчас я осознаю, что при любой фигуре можно быть восхитительной! Можно любить себя настолько, чтобы не есть что попало, можно ухаживать за собой и выглядеть прекрасно при любом весе! Можно заниматься любимым спортом ради своего состояния, из уважения к своему телу. И можно быть уверенной при любом размере одежды!

Живите сейчас, в этом теле, любите себя сейчас, а не когда станете Дюймовочкой! Я была по обе стороны, теперь точно знаю, что внутреннее состояние не зависит от внешнего вида тела. Однако своим состоянием и чувством любви к себе можно изменить внешний вид.

 Не живите иллюзией! Не ждите чуда! Творите это чудо сами